一部の専門家は、慢性的な（低レベルの）水銀曝露に警鐘を鳴らしており、「認識されていない伝染病」であると述べています。神経毒として知られる水銀は、体内の分子、組織、細胞に結合し、多くの深刻な慢性疾患の原因となりますが、米国歯科医師会もFDAも水銀の有毒な影響を否定し続けています。しかし、水銀中毒に苦しむ人は何百万人、何千万人とおり、神経発達障害は過去10年間で30％以上も急増しているのです。
●水銀について知っておくべきこと
水銀は、汚染された魚介類、ワクチン、工場や石炭発電所からの排出物を通して体内に入る可能性がありますが、主な曝露源は歯科用アマルガムです。世界保健機関（WHO）は、アマルガムからの一般的な吸収量は1日100マイクログラムであると指摘しています。
水銀曝露に関して最も憂慮すべき事実のひとつは、神経障害、行動障害、自閉症スペクトラム障害、精神疾患との関連です。 多くの専門家は、水銀の有毒な影響の証として、米国における神経発達障害の割合の急増を指摘しています。
神経を保護するミエリン鞘を破壊する水銀は、神経系に大きなダメージを与えます。 実際、研究者によると、自閉症は酸化ストレス、ミトコンドリア機能障害、炎症の増加を伴うことが多く、これらはすべて水銀中毒と一致しているのです。さらに、水銀への曝露は、亜鉛や銅などの必須ミネラルの欠乏や不均衡を引き起こし、ADHDの原因となる可能性があります。水銀への曝露はまた、「心を落ち着かせる」体内化学物質であるGABAを含む様々な神経伝達物質の産生と機能を阻害し、うつ病、不安神経症、睡眠障害の発症を促進します。
また、慢性的な水銀曝露は体内の栄養素を枯渇させ、酸化ストレスを促進し、抗酸化防御を妨げます。水銀は硫黄やセレンと結合する性質があるため、これらの抗酸化ミネラルの有益な酸化防止効果やがん予防効果を著しく制限してしまいます。これは、がん細胞を識別する免疫システムの能力を妨げ、正常で健康な細胞を攻撃する原因となり、自己免疫疾患やがんの発症の引き金となります。
さらに水銀は体内の主要な抗酸化物質であるグルタチオンとも結合します。グルタチオンは、水銀やその他の重金属を解毒する働きをします。 さらに、水銀はコラーゲンのジスルフィド結合を攻撃し、関節炎や結合組織障害を引き起こすと同時に、エネルギーを合成する細胞のミトコンドリアにもダメージを与えます。
●水銀は心血管疾患と消化器疾患を促進する
水銀は血管の酸化を引き起こし、内皮機能障害を引き起こすことによって心臓病を引き起こします。心不全患者を対象とした研究では、心筋（心臓壁の中間層）の水銀濃度が通常の22,000倍も高いことが判明しています。
水銀は腸内細菌叢を変化させ、好ましくない細菌やカンジダなどの病原菌を増加させます。ミトコンドリアの機能障害により、消化機能が低下します。 水銀はまた、食物過敏症、特にグルテンやカゼインのリスクを高め、"リーキーガット "を助長します。
水銀への慢性的な曝露は、インスリン抵抗性、低血糖症状、メタボリックシンドローム（高血圧、高血糖、過剰な腹部脂肪、過剰なLDLコレステロールを含む不健康な状態の総称）と関連しているのです。
●水銀に対する感受性は個人差がある
水銀に対する感受性は、栄養状態、ライフスタイル、遺伝など、さまざまな要因に左右されます。 しかし、この10年間で研究者たちは水銀毒性に対する脆弱性を増大させる一般的な遺伝的変異を10以上確認しています。
水銀は血液や尿、毛髪に現れずに全身に蓄積されることがあるため、水銀中毒を診断するのは難しいかもしれません。加えて、水銀中毒の症状は他の多くの病気と共通しており、曝露後かなり経ってから現れることもあります。
栄養価の高い食事を心がけ、知識豊富なホリスティック医師からアドバイスされたサプリメントを摂取すれば、水銀曝露の影響を和らげることができます。 しかし、結論としては、水銀を使った「銀」の詰め物が口の中にある場合は、資格を持った（ホリスティックな）歯科医に（できるだけ早く）取り除いてもらい、水銀を解毒することをお薦めします。
また、良質な脂肪、レバーなどの内臓肉、オーガニックオリーブオイル、ボーンブロスが消耗したミネラルやアミノ酸を補うのに役立ち、ザワークラウトやキムチなどのプロバイオティクス食品は腸内の友好的な細菌のバランスを回復させるのに役立ちます。 ビタミンCを多く含む食品は抗酸化作用があり、傷んだコラーゲンを再構築してくれます。ブラジルナッツ、ゴマ、松の実などはマグネシウム、亜鉛、セレンの補給に役立ちます。
水銀中毒になった場合、解毒に時間と労力がかかることは明らかです。 しかし、将来の健康は、今日行動を起こすかどうかにかかっていることを忘れないでください。