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血流と運氣を整える
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ゆんたく
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スイーツが好きな
ゆりこです！！！
夕飯前なのに食べちゃった・・・
おぜんざい
おぜんざい大好きなんです。
私みたいに甘いものがお好きな妊活さんも多いことでしょう…。
甘いものも選び方でOKですよ！
おぜんさいは妊活さんにもおすすめのパワースイーツです。
お餅は氣をおぎなうパワー食材✨
昔って今ほど食べ物も豊富じゃなかったから
産後も母乳の出を良くするために
お餅を食べるのが推奨されてたんです。
（今は逆にカロリーも栄養も豊富な中でお餅をプラスすると
乳腺がつまりやすくなっているので控えるように指導されています）
そして小豆は
腎の働きを助ける食材✨
ぜんざいに限らず和菓子って女性の味方ですね！
☑おぜんざい
☑大福
☑おはぎ
お餅＆あずきのコンビは和菓子屋さんにいけば
たっくさんあります！！！
最近はコンビニでもクオリティ高い和菓子が並んでます。
おすすめはセブンイレブン。
添加物が比較的少な目の商品が多くおすすめです。
是非是非１５時のおやつタイムにお餅＆あずきコンビのおやつを召し上がってみてくださいね～。
公式ラインからもどうぞ♪
1対1でおはなしできます
IDは @246bbvti です。✨
👶妊活力アップ講座👶
ご予約制です。
次回は3月半ばからレンタルできます。
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