今日は加圧の日！

いつもありがとうございます♡

Museplusゆきです♡

今日は加圧トレーニングでした！

週1ペースで続けていますが、だいぶ慣れてきて

前までしんどくて無理～と思ってたものが

色々できるようになってきました！

まだ腹筋で起き上がれない自分が悔しいので、

当面の目標は腹筋を鍛えることです！

楽しみながら続けて行きます♡