肌ってすごい！！
4月に出産し、
心身ともに幸せだけど満身創痍。。
そして5月
新生児が熱発して入院。。
ずっと気を張っている状態
心も身体も限界が近かった
私の肌は手触りは硬く、
茶色にくすんでいていかにも疲れている印象に
そんな入院中、
唯一ほっとできる時間が
洗顔の時間だった🫧
自分の肌に触れた時、
ぶわーーっと涙が溢れたと同時に
なんだかよく分からない安心感があった
皮脳同根と言われるように、
皮膚と脳はルーツが同じ
だから、
メンタルが荒れると肌も荒れる
入院中に感じた安心感は、
肌に触れることで幸せホルモンが
どばーーっと出たんだ♡
それから毎日、
どんなに落ち込んでいても
お肌のお手入れだけは丁寧にやってみた
するとみるみるうちに、
手触りが変わり、肌の印象も変わった！
肌ってやっぱりすごいぞ！！
自分が体感するとより感じる♡
丁寧に肌に触れることも
グラウンディングの一種だから、
心がざわつくときほど丁寧に
自分に触れるって大事なこと
もっともっと肌ってすごいんだぞ！って
みんなに伝えていこうと気合いが入ったできごとでした♡