可能性の扉を開けて
最高の自分に出会う大人の遊び場♪
自由な大人の自由なサロン
【ミューズガーデン】のめぐみんです♪
最近ちょっと野菜不足気味で、
昨日あたりから
珍しくちょっと便秘気味だったので、
今日は
オレンジルイボスと
アルファルファをメインに
あと３つくらいブレンドしたら、
めちゃくちゃ美味しいのできた！😆
夫にもめっちゃ好評でした♪
わたしは
日々の生活で自分の体感覚や感情を
大事にするようにしていて、
例えば今日のように、
便秘気味なときや、
・口の粘膜が荒れ気味なとき
・感情が揺れ気味で癒されたいとき
・頭痛がするとき…などなど
そのときに
ハーブのブレンドを考えて淹れて、
それをすべてノートにつけています。
それで、
「めっちゃ美味しかった」とか
イマイチだったときは、
「このハーブは少なめが良かったんだな」とか
「要らんかったな」とか、
そして
実際の効果はどうだったとか、
要は
自分で実験しています。😋
わたしは子供の頃は
理数系が大嫌いだったけど、
こんな実験なら大好き♪
わたしはヲタ気質なので、
データ集めるとか
好きなモノ集めるとか 大好きです。（笑）
…ということで、
今日も楽しくいきましょう♪