もしもシリーズパート②
未来が不安になったら、今できることをやってたらいいって
前の記事に書いたけど、
なにか行動をしている間は確かに、
今に集中できる。
でも、そうじゃないボーッとしているときに過ぎるのが不安や恐れ。
お風呂に入っているときによぎりそうだったので
あーーーお風呂気持ちいい
なんて幸せなんだ
という方にフォーカス
だから、思考を不安でいっぱいにさせないためにできることは
もしかしたら、
今ある幸せを数えること
今ある当たり前ってすっごい
ありがたいことなんだなぁ
と気づくこと
かもしれない。
ありきたりかもしれないけど、
この先のことが見えなくて不安になったら
肚の底から
ありがたいなぁってため息くらいでると
もう、すでに幸せって在るんだよね。
そもそも、不安や恐れなんてただの妄想❣️爆
日本に住んでいること
沖縄という自然に囲まれた所に産まれたこと
働けなくても社会に守られて生かされていること
家族がみんな健康でいること
自然の恵みを簡単に手に入れて食べれること
住む家があること
あったかいお風呂やお布団があること
どんな私も受け入れてくれる友達がいること
好きな時に好きなことができる時間とお金があること
きつくなったら頼れる人がいること
娘を預かってくれる保育園があること
・・・
きっと数え切れないくらい
気づかないくらい
（あっ冷蔵庫があること、洗濯機があること、火がつく、電気がつく、お皿がある、コンビニ、、
もう、ありがたい当たり前の中にいきてるんだよねーーー
もう、大丈夫だよね。
きっとこの安心と豊かさの波動の周波数にいたら
この先もきっと豊かで。
そうだった、
今の周波数や感情の状態がどうであるかで未来は決まる
っていってたっけ
未来へ、感情の先行投資
今の気分を幸せな状態にしておくこと。
ちいさなワクワク
ちいさなホッと安心
ありがたいなぁって溢れる気持ちでてきた
あー幸せ
味わいたい感情の先取り
幸せは今に在る