毎日ストレスフリーな生活を出来ていますか？
自分の限度を超えた不安、緊張、激しい労働等によるストレスは いろいろな健康障害を引き起こします。
また気温の寒暖差や梅雨時期など気候によってもストレスを受けると言われてます。
《自律神経のバランスを乱す》→《血流障害》→《酸素、栄養不足》→《代謝低下》→冷え
ストレスが溜まると身体が更に冷えてしまいます。
☆ストレスと冷えの悪循環
《ストレス》→《睡眠不足、人間関係、重労働》→《交感神経の緊張》→《血管収縮》→《血管障害》
→《低体温３６度以下》→《交感神経の緊張》→《ストレス》→
と負のスパイラルに陥ってしまいます。
ストレスが溜まると身体が 更に冷えていきます。
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