暖かい日があって、やっと春らしい気温になったなと思った矢先
天気が崩れて気温が低くなったり。
こんなに気温差があると体もおかしくなってしまいます。
突然寒くなったり、突然暑くなったり、さらには湿気がひどくなったりとか、気候変化が激しい春の気候。
このような温度差に対応するためには、いつもより体は、無理をして体調をコントロールし、変化に対応できる体を作っています。その無理は、知らず知らずのうちに心身を消耗させているのです。そして自律神経を乱してしまったり。
外気が温かくて身体の表面は温かくても身体の中は冷えています。
最近「なんだか調子が悪い」などの不調にならないように、
身体の内側から温めることのできるよもぎ蒸しで、芯から温めて、免疫力を高めて病気にならない身体作り。
通年を通して身体を温める事をしていると
体や肌の不調が出ないのはもちろん子宮も元気でいられます。
是非お試しください☆彡
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