地味にダイエットを続けていて冬に増えた体重はすっきり戻りました。
１６時間は空腹を作るダイエットを実践していて継続しています。
朝はエステプロラボの酵素ドリンクのみ。昼・夜は普通に食事
休憩時間にドームサウナに入ったりはしていますが。
それ以外昼・夜は食事は普通。
おやつも食べてます。
私にはこの方法が１番合っているので少し体重が増えたなと思ったらいつもコレ。
すごい!!スローペースではありますが無理はないのでこのまま続けていこうと思います。
でも困った事にセルライトは痩せたからて無くならない。
いくら体重を落としても無理なんです。
セルライトは「大きくなりすぎた皮下脂肪」のこと。
ボコボコしているし、気になりますよね（><）
セルライトができる原因は
・むくみや冷えによる血行不良
・運動不足
・ホルモンバランスの乱れ
・寝不足や不規則な生活
・喫煙や肉中心の食生活
・加齢による老化
セルライトはダイエットしただけではなくなりません！
せっかくスリムになっても、セルライトでお肌がボコボコしていたら悲しいですよね。
そんなどうする事もできないセルライトには
【コラーゲンマシン】寝ているだけでセルライトを消し去ってくれます。
コラーゲンマシンで生成したコラーゲンが肌をなめらかに。
回数を重ねていくとボコボコしていたセルライトが無に♪
セルライトは脂肪より頑固なのでコラーゲンマシンで排泄、排泄!!
自己ケアではむづかしい背面のケアにも。
是非お試しください☆彡
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