121日目

9時半

サツマイモのオートミール
豚肉と野菜の煮込み
柿ヨーグルト

茶碗1杯強

オートミールに茹でたサツマイモを2mm角に切り混ぜる。
豚肉と野菜の煮込みは冷凍の刻んだ豚肉、キャベツ、ピーマンを野菜スープと温める。そこに片栗粉でとろみをつけて胡麻をふる。


13時

5分粥
ほうれん草とジャガイモのりんご煮

茶碗1杯

ほうれん草とジャガイモのりんご煮は冷凍のほうれん草とジャガイモのとりんごのジュレをあたためる。


18時
5分粥
クリームマカロニ

茶碗1杯強

ベビーフードのクリームマカロニを使用




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