採卵後の腰痛で動けず…でも心は潤ってる(^^) | 大木もと子の虹色Harmony〜自分だけの歌を奏でよう〜

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声と向き合い、自分を赦し、わたしの声を世界に放っていく。
私が“わたし”を見つめる愛の観察日記です☆
子宮メソッド、自分ビジネス実践中!HTL3期生

採卵後2日目の朝
突然腰が痛くなり
あれよあれよという間に
動けないほどの痛みになった



なにこれ⁈ギックリ腰⁈
ガーン



腰をやられると
本当にしんどい


寝返りすら一苦労で
何をするにも冷や汗が出てくる💦



ということで
チーン…
強制終了かかりました



ギックリ腰なのか
採卵後の卵巣が
腫れてるためなのか


どちらにしても
もう少し自宅で様子見て
ひどくなるようなら
病院に行こう






動けなくなってみて2日目
普段自分がどれだけ
動かなくっちゃと思ってるのかが
よーく分かった



過去の経験上
腰をやられる時は
本音ではゆっくり休みたいと
思ってる時




今は以前に比べたら
めちゃめちゃ自由にできてる
ほんと比較にならないくらい


でもね
それだけ自由な環境にいても
自分のマインドが
常に何かやらなくちゃと思ってるなら
それは本当の意味で
自由じゃないんだよね




自由にしてるつもりでも
〇〇せねば、に囚われてる
掃除だったり料理だったり




自由な時間のはずなのに
先のやらなくちゃいけないと
思ってることに向いてるから
結局自由じゃないんだ


今を十分に
楽しみきれてなかった





ベッドの上で
スマホ見るのも疲れるから
ただボーッとしてたら


ふと、本が読みたくなった




読みたくて買ったのに
ずっと読まずに本棚に
しまいこまれてた本




久しぶりに集中して
本が読めたー!
気持ち良かったー!




なかなか本が読めなかったのは
読み始めても
すぐに「あ、あれしなくっちゃ!」
と他のことに気が行ってしまい
全然集中できなかったから




でも今は強制終了中
何にもできない今だから
集中することができたよ





ああ、この感覚が
大切なんだよね



そうだ、私は
ちょっと立ち止まって
みたかったんだ


立ち止まって
心にスペースを作って
いろんなことを感じたかった


 

病気や怪我は
何かを伝えてくれるサインだね



でも今度は腰痛が起きる前に
気づけるようにしたいな(笑)