今日はかなり気温の上がった三条市です。
先月下旬からぎっくり腰になった方が2人程いらっしゃいました。
季節の変わり目、だいたい３、４月か９月、１０月頃が多いですが
今の時期珍しいです。
2人に共通しているのは、普段からかなりカチカチ状態です。
そして最近の天気も、気温が上がった割には湿度は高くありません。
おそらく気圧が高い状態なので、筋肉のむくみが抜けて硬いコリが
むき出し状態になったままで、強い力を入れたためだと思います。
今の時期は、天気の関係で比較的コリをすぐ触りやすい状態
の方が多いです。
いつもより多めにストレッチした方がいいと思います。
ガンコな肩こり腰痛専門整体院
マッスルセラピー院三条
新潟県三条市興野３－５－３８－２０４
TEL０２５６－６４－８６６７