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マッスルスイマーの水泳ブログとプロテインとサプリメント

元選手ではないけど、ひょんな事から誘われて水泳のマスターズに参加し始めたマッスルスイマー。練習について行くのが精一杯。
プロテインも勧められるがままに飲んでみたら、こんなになっちまっただ…体重重すぎでないか?
178cm78kgたまに80kg

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