何年か前にダイエットをした。
酒や間食を何も考えずにしていたら
なんと平均体重の20kgオーバー!
これはまずいと思い、ダイエット開始!
自分がやったダイエットは、1日の摂取カロリーを
1,000カロリーにするというやりかたで
極力、炭水化物を避けて、たんぱく質は納豆や豆乳、プロテインから
半年で20kg痩せた。
自然とそんなに食べなくなり、大きくリバウンドはしなかった。
ただここ最近また食生活が乱れてきて太り気味…
運動してるからいい体なんだけど、ぽっこりお腹(^_^;)
もう過酷なダイエットは嫌なのでサプリやカテキンに頼りながら
ダイエット中!
いや~涼しくなってきた。
やっと愛車のロードスターの本領発揮!
真夏にオープンにしたら死ぬかと思った。
エアコン関係なし!
これからはオープンドライブだぜ!
モンスターハンター…
食わず嫌いでやってなかたけど、いまさらやり始めた。
最初はおもしろかったけど、やっぱり飽きてきた。
やる人の性格によって面白さが大きく分かれるゲームなのは
知ってたけど、予想通り飽きっぽい自分には
あってなかったよ~( ̄_ ̄ i)
愛車のマツダ ロードスターRS。
軽くて、よく曲がり、運転していて楽しい!
見た目もかっこよくてかわいい。
しかもオープンカーなので屋根を開ければ気分爽快!
ただ2人乗りだからみんなで出かけることはできないんだよねぇ…
結局、カローラで出かけたりして…
金持ちじゃないのに完全に趣味の車になってる。
贅沢…
車やゲームや映画やまんが
好きなことを書いていきます。
よろしくお願いします。
(-^□^-)