東京にいる妹が、マクロビオティックをやっています。
その影響で…？か？
動物性の食べ物と砂糖を控えております。
もともと玄米を食べていた私。
無職になってから玄米を買わずにいて白米＋ちょっと玄米を食べていました。
1/22のASKAさんの武道館ライブに行くべく、前日に妹宅へ。
姪のピアノレッスンの合間に妹の無添加ショップへのお買い物に同行しました。
割高で、これを毎日食べていたら破産…と、思ってお店の中をプラプラしてました。でも、妹が作ってくれた春菊のごま和えと私の大好きな豆腐が、それはそれはおいしかったこと！
(もちろんご飯は玄米です)
1/21のライブだったらこんなふうには思わなかったかも知れないな…
あの夕食に出た春菊のごま和えと、豆腐が忘れられず、そのまま長野に帰って来てからも極力菜食主義でやってます。
マクロビの本を１冊じっくり読みました。
私はものすごくスィーツ好きなので、砂糖を採らないマクロビオティックは絶対やらない！って思ってましたが、その考えが変わりました。
1/22ライブ終了後、そのまま長野へ…
翌々日あたりから大風邪で2週間寝込み…(ToT)
でも菜食主義続けてますね。
完全ではありませんが。
偏頭痛が無くなったのと、体は最近軽いです。
(頭は前から軽いです)
一番びっくりしたのがコーヒー。
ほとんど飲まなくなって早2週間。
一昨日久しぶりに飲んだらなんだかあんまり美味しくなかった。
今は黒豆茶と三年番茶を愛飲してます！
(1/21の)心に花の咲く方へ
これは聴きたかった(T_T)
