無価値感

最近気付いたこと。

自分の価値を相対的なものにしていると、とても危ういんじゃないかと。


自分自身の価値が相対的ではなくて絶対的なものとして、受け止めれてれば何があっても、どういう扱われ方をしても揺るがずにいられるんじゃないかと思った。

そして自分自身にきちんと価値をおけば、今ある問題は消えてなくなるような気がする。


今までは自分自身を無価値だと感じてた部分を見たくなくて、それを感じないでも良いように居場所を決めていろんな選択をしてきたような気がするから。


だけど最近やっと自分の無価値感を感じることができた。もう少しこれと向き合おうと思う。


何書いてるんだかまとまらないけど、とりあえず私は私のままで居て良いんだなぁと思った。


答えはもう少ししたら出るかな？