ポリフェノール

毎晩、赤ワインを1杯飲むことにしてます~
　

お酒も好きですが ポリフェノールを取るためにです



ポリフェノールの効能は・・・抗酸化作用が代表的ですが

脂肪燃焼や血液をサラサラにする効果もあるみたい



私のお気に入りは有機栽培のものです