こんばんは♪

ゆかと申しますニコニコ


ご訪問くださった皆様ありがとうございますキラキラ


今日はボクシングジムの日でした🤛


ダイエット目的とはいえ、

やっぱり、上手になりたいルンルン


かっこいいシャドーボクシングしたり、

ミット打ちも気持ちよくルンルン


今日は、ちょっとガチな強い方が来られていて、

お相手していただきました👏

本当に感謝感謝❗️


今のジムと出会ったのも、夫のおかげ爆笑

ありがとう〜キラキラ


で、、

今日のお弁当は


お弁当(上)

キャベツミックスサラダ

フジッコ大豆サラダ豆?

スモークチキン

ごまドレッシング


お弁当(下)

エビ寄せフライ

うずらの卵

ヤングコーン

ミニハンバーグ

ブロッコリー

厚焼き卵

しそ昆布ふりかけ入りおむすび🍙


今日も色々入っていて美味しくて幸せ〜キラキラ


ヒコたんありがとうおねがい


夫に感謝ですラブラブ


読んでくださった皆様ありがとうございます立ち上がる