こんにちはニコニコ

ゆかと申します〜

(リンパセラピスト上級コース来月から受講。今はOLコアラ)


ご訪問くださった皆様ありがとうございます😊


今朝というか、昨夜、夜中に雨がたくさん降ったみたいで。

そのせいか、寝る時は暑かったけど、朝方は冷えたりしてガーン


ベッドで寝る位置をヒコたんに代わってもらったり、

(左右入れ替わるだけ、笑)

扇風機消したり、つけたりダッシュ


ヒコたんのおかげで、快眠でございます大あくび大あくび大あくび


今日のお弁当もありがと〜ニコニコスター


弁当(右上)

キャベツミックスサラダ

ミックスビーンズ

うずら卵

ごまドレッシング


弁当(左上)

オートミール。

→朝、レンチンで、ふやかし。簡単だし、柔らかいけど、食べごたえあって、たまにはいいかもニコニコ


弁当(下)

厚揚げ焼き→やまみの厚揚げ使用立ち上がる美味しいから、他のメーカーに変える気にならない、笑


ブロッコリー🥦


甘辛チキン→昨日、スーパーでの購入品。甘辛味は、大好き目がハートこれはまた食べてもいいかも立ち上がる


厚焼き卵→甘めの味付け。うま〜〜っニコニコびっくりマーク幸せな味。


今日も美味しく頂きましたキラキラ

ヒコたんありがとう〜ルンルン


今日も夫に感謝です〜ラブラブ


午後からも頑張りますよう〜グッ



読んでくださった皆様ありがとうございます😊