こんにちは
ゆかと申します〜
(サロンオーナー目指して勉強中。いまはOL)
ご訪問くださった皆様ありがとうございます
突然ですが、
ダイエット❗️って言葉を使うのをやめました。
ダイエットって言うと、
「自分のなりたい身体ではない状態でいる自分。」
ってことを脳みそに伝えているようなので、、、
ダイエット、ダイエットって言うと、
常に、痩せてない私、痩せてない私って、
脳みそに伝えてしまっているようです。
ちょっとスピ系のネタですみません
で、、、
じゃあどうしたらいいか？
「私の体重４８キロです❗️」
っていい続けることにしました。笑
だからって、、健康を害するような
暴飲暴食はしません
なんとな〜く、食べたいものを食べます
さあ、今日から楽しみです
(成功したら、ブログにアップします)
早速、今日のお弁当は、、
お弁当(小)右上
ミックスサラダ
きゅうり
ヤングコーン
たまごサラダ
お弁当(小)左上
ミックスサラダ
ひよこ豆
ほぐしサラダチキン
お弁当(大)
厚揚げ焼き→ちょっといつもと味が違う？
バターかな？
ウインナー→シャウエッセン
オクラのベーコン巻き→オクラ大好きなんです。
これ、うんまーっ
卵焼き→しっとりだし巻き卵
昨日、ヒコたんにだし巻き卵美味しかった〜❣️って言ったからかな？
また作ってくれましたー
幸せ
おまけで、昨夜のごはん。
ハンバーグ。
ソースはヒコたんアレンジで。
マスタードが入っていて、大人な味❣️
美味しい
レモンバターチキン。
先日、私がインスタで見たものを作りましたが、
ヒコたんが再チャレンジ❗️
さすが。美味しくできてるー👏👏
ヒコたんの方が美味い、笑
ヒコたん今日も美味しいお弁当ありがとうー
夫に感謝です〜
読んでくださった皆様ありがとうございます