フェイササイズ6週間の成果

キャロル マッジオ, Carole Maggio, 大杉 みつえ

フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ

　フェイササイズを始めて、早くも6週間が過ぎた。

　今のところ、結果には大満足している。顔全体にハリが出てきたし、特筆すべきは子どもの頃からの悩みのタネだったおでこのシワが薄くなったことだ。口まわりの筋肉も柔らかくなり、以前感じていたような「硬い部分と柔らかい部分」が顔の上で混在する不快感もなくなった。

　もっとも、その人が普段からよく使う筋肉ほど、自分の思いのままに動かしやすく、当然、部分エクササイズもカンタンになるわけだから、よく使う部分とそうでない部分では、エクササイズにも自然と得意、不得意が生じるように思う。私の場合、口まわりは(あ、誰でもそうですかね？？) よく使うから、本に書かれている通りの動きがすぐにできるようになったが、目のまわりはイマイチ難しい。

　そういう得意、不得意を反映して、顔の上半分、目のまわりのハリ具合やシワの取れ具合はイマイチのように思う。また、笑い方を変えるのはそうカンタンではないので、結局のところ、エクササイズでシワが取れてもちょっと笑えば元通りの笑いジワがついてしまうようだ。

　ともあれ、基本エクササイズには、85点程度の満足をしているので、明日から部分的に応用編も取り入れてみようと思う。女性の皆さんには、やっぱりオススメです、このメソッド♪

　そして、残るはシミ・・・。

　お顔にハリつやが出てくると、シミはよけいに目立つように思う。

　やっぱ、シミ取りは、化学の力を借りてエステに行くしかないのでしょうか？？

　どなたか、1冊で解決できる良い本をご存知でしたら教えてくださ～い！！