７月２１日

またもや　ワンツースリー独占！！

BMI ２２．８８　体重６７．６９ｋｇ

筋トレ中心に２１分

自転車通勤３０ｋｍ

昼食に黒壁祇園で￥２５００のランチ

またもやリバウンド？