メタボ親父のWii FIT体験記
いよいよ ある大台に突入しようとしている私まあみいが一念発起し、ダイエットに挑戦しています。中心となるのは 任天堂 Wiiの Wii Fit はっまてます
BMI 23.63 体重69.91kg
有酸素運動を中心にまんべんなく30分
自転車通勤32km