少し前から気になってた足の付け根の違和感
すごい痛いわけじゃないけどなかなか治らないので整骨院に行ってきました
問診後まずは今の骨盤の状態を確認
ヨガやってても気になってたし自分自身でわかってはいたけどかなり歪んでるとのこと
先生の指示のもと色んな体勢で自分でもチェックしたけど、こんなに左右ちぐはぐだとは(~_~;)
そりゃ痛いですよって言われちゃった…
ここの施術はボキボキいうやつではなくググっと骨を元の位置に戻す感じ
思わず声がでちゃうかと思うくらい痛かった(ΦДΦ)
でも全て終わり施術前と同じ体勢をとってみると衝撃！！
片方だけ上がらなかった足が楽に上がった～
しかも付け根の違和感もマシになった気がする～
こんな短時間で改善されるなんて感動♪
何回か通ってあとは下半身の筋力強化とウォーキングも勧められた
来年の抱負は筋力強化かなw
すごい痛いわけじゃないけどなかなか治らないので整骨院に行ってきました
問診後まずは今の骨盤の状態を確認
ヨガやってても気になってたし自分自身でわかってはいたけどかなり歪んでるとのこと
先生の指示のもと色んな体勢で自分でもチェックしたけど、こんなに左右ちぐはぐだとは(~_~;)
そりゃ痛いですよって言われちゃった…
ここの施術はボキボキいうやつではなくググっと骨を元の位置に戻す感じ
思わず声がでちゃうかと思うくらい痛かった(ΦДΦ)
でも全て終わり施術前と同じ体勢をとってみると衝撃！！
片方だけ上がらなかった足が楽に上がった～
しかも付け根の違和感もマシになった気がする～
こんな短時間で改善されるなんて感動♪
何回か通ってあとは下半身の筋力強化とウォーキングも勧められた
来年の抱負は筋力強化かなw