おはようございます♪
前回の投稿から
世の中もずいぶん大騒ぎになってますが
我が家も色々ありました
あまりにも久々に頭を使ったせいか
しばらくぐったりしていましたが
用事以外はひたすら寝ること数日・・・
やっと回復↑
本調子に戻ることができ一安心
ハクは相変わらず元気です。
テレビをみていると
毎日情報が変わり得体のしれない不安が募るばかり
お店に行けばマスクはない、ティッシュもない・・・
ないないないでどうしたものかと
今、自分にできることは何かなと思うと
基本的なうがいや手洗いや消毒をすること
適度な運動やリラックスできることをして
ストレスをためないこと
今の免疫力を落とさないように保持する努力をすること
自分のできることをしていれば
少しは自分をシールドできるかな～
油断すると得体のしれない不安にばかり気持ちがいって
気持ちが暗くなってしまう
ので、ちょっとでも気晴らしにと
近くのカフェでケーキを食べてお友達とお喋りして
笑う時間を増やすこの頃
笑いは百薬の長
そう思って大好きな人に会って楽しむ毎日
どんな世の中であっても時間の流れは変わらず
春もすぐそこ
暖かいと感じる日も多い
自然のそばにいると心が癒されます
良い一日を