寒いの苦手

寒いです。
昨日のテンションの下がりっぷりときたら、月１レベルでした。
そこまで酷くはないけど、寒いとテンションが下がって、やる気がなくなり、マイナス思考になります。
そんなわけで今日はもう着ないと思ってたパーカーを着て、紅茶には唐辛子も入れました。
ちなみにお昼も、唐辛子を入れたチャーハンを作りました。

カイロが残ってるけど、これは使うべきかな？

早く梅雨終われ！