疲れた

やっぱりジムに行ってなかった期間が長かったので、先週の金曜から平日は行くようにしてるんですが、まだまだ疲れが残ります。
今日の昼寝はかなり深い睡眠をしてたし。
若い人は体力がなくなる前に、体力維持をした方が良いですよ。

内容がないにもなブログだぜ。