久しぶりにジムに行きました

久しぶりにジムに行きました。
最近はサボってたので、疲れやすくなってます。
ちなみに前回は５月１日でした。
その日は確か３週間ぶりに行き、筋肉痛になりました。
今日はいつもより軽めにしました。
もう筋肉痛は嫌だからね。