締め切り時間

先週は昨日はやらなかったけど、目標の原稿用紙１０枚と読書１００ページを六日間やれました。

反省点としてダラダラやってしまい、後半辛くなりました。
なので執筆は朝、読書は夜にして１０時には寝る生活を維持しようと思います。
時間がきたら終わり。
ずっと夜中まで起きてる生活が続いてたら、体が持たないのがわかりました。
一週間はこれで様子を見て、難しかったら来週は目標を下げますが、まずは達成出来るように頑張らならないと。