バナナ

季節の変わり目は疲れやすいです。
なので最近は朝にバナナを食べてます。
ダイエットじゃありませんよ。
バナナには疲れにくくなる働きがあるんです。
少し前と比べて、バナナを食べてる最近は、少し楽になってます。
ブログを見てると疲れてる方が多いみたいなんで、朝数本バナナを食べてみてください。
最近また寒さが戻ってきましたが、無理をなさらずにみなさん頑張りましょう。