天ぷらにやられた

昨日の晩ごはんは天ぷらでした。

やられました。

何って食べすぎました。
正確にいうとご飯の量は同じで、それに合わせておかずを食べてるんで、量はあまり変わらないと思います。
で、考えました。

最近揚げ物をあまり食べてなかったんで、揚げ物に弱くなったのか、たんに揚げ物ってお腹にたまりやすいのか。

しばらくは休日にお昼ご飯を食べたら、夜は気を付けないと。