朝食を抜く習慣が身に付きました

朝食抜き健康法を始めてもう２ヶ月近くたちます。

朝食を食べずに朝は水分だけです。
痩せるのはもちろんですが、体の調子がいいです。
前に読んだ本と別の方が書いた本を読んでますが、納得しまくりです。

ネットでも調べようとして、

朝食
健康

この二つの言葉で検索したら、見事に朝食を勧められました(笑)

ちなみに今読んでるのは、朝食を抜くと病気にならないです。