休憩を入れながら読書

まだ今日は終わってないけど、この前みたいに気合いでひたすら読書をするのはやめて、休憩を入れながら読むようにしてます。
今日は３時に起きたんですが、だいたい９時ぐらいに眠くなるんで、１時間くらい寝ました。
昼食後は３０分ぐらい読書をしてから、また昼寝。
夕方起きてからは、夕食までに読書をして、食後に読書、シャワーでまた読書をして寝ようと思います。
疲れそうなときや、疲れてきたときには休憩を入れ、眠いときには無理せずに寝ると、あまり疲れないですね。
ペース的にはこの前の気合いで読んでた日と変わらないので、進んでて疲れないのは嬉しいです。