最近早起きや朝型の本を読んでます。
一通り読んだらまとめてブログに載せようと思ってます。
昨日読んで今日実行したことなんですが、朝起きて目薬をする。
起きてるときは瞬きをよくしているのに、寝てるときはずっと目をつぶった状態です。
目が渇いているので、一日目を使うためにも朝目薬をさすのはいいそうです。
やってみた感想としては、今までいろいろやってきたなかでもかなりいい方です。
スゥーッとして気持ち良く目覚める感覚がありました。
起きてる間中目はずっと使ってますから、本当に疲れてたのを実感しました。
これはかなりオススメです。