22週目 | アラフォー、健康の為に痩せたいブログ。~月曜断食始めました~

アラフォー、健康の為に痩せたいブログ。~月曜断食始めました~

36歳、既婚、子どもなし。
身長162cm、現体重70kg(´△`)←2018.11頃
健康のために痩せたいブログ。
2019.07.09時点:64.8kg。



めちゃくちゃ体重増加とかは無いものの、本当にまぁまぁ好きなように食べてます笑い泣き
今日も久しぶりに断食しようと思ってたけど出来ず…アセアセ


明日から旦那さんが断・お菓子するとの事なので私も便乗しますプンプン



今日の晩ご飯。
野菜たっぷりお味噌汁と水餃子ニヤリ


そしてこんな時間に「明日から断・お菓子やけん
最後のアイス食べとこ!」て事で一緒に食べました(笑)