19週目 | アラフォー、健康の為に痩せたいブログ。~月曜断食始めました~

アラフォー、健康の為に痩せたいブログ。~月曜断食始めました~

36歳、既婚、子どもなし。
身長162cm、現体重70kg(´△`)←2018.11頃
健康のために痩せたいブログ。
2019.07.09時点:64.8kg。

久しぶりの更新ですニコニコ
最近は「生理前だから~」と先週緩すぎる食事が続き…
イチョウだからなのか、、、
甘いものがやたら欲しくなり…
全く月曜断食らしいメニュー出来てませんえーん
ゆるゆるになりすぎてますガーン


今朝の体重は60.4kgでした。
今日もこんなものを食べちゃいました…




ローソンのカプケ笑い泣き
いちごショートが美味しそうだったけど、近所のローソンには無くてアセアセ
ティラミスにしました照れ
ちなみに旦那さんはチョコケーキにしましたウインク


今はすごくゆるーい月曜断食とは言えないような感じですアセアセ