食育♡

この前インスタに載せた、




おいしい野菜やくだものと次男を記録しとる

「次男とやさい」シリーズ(′v`)>

今回は宅配サービスの

☞ らでぃっしゅぼーや のもの

↑
トマト、キュウリ、平飼いのたまご、

無農薬の国産のキウイのセットが届きました( ´v｀)ノ

産地や農薬の有無など

ひとつひとつの商品に記載があって、

新鮮で安全な野菜( ´艸｀)♡











兄ちゃんがお手伝いしたい！！と言うので

(最近卵を割るお手伝いをしたいブームらしい)



お昼ごはんをいっしょに作ることに

卵を割って〜混ぜて〜

トマトを切って入れて〜
(切ったのは母)

と、張り切って作っていました(❛ᴗ❛人)

いただきま〜す

⚫トマトとチーズ入りスクランブルエッグ
⚫キュウリ和え
⚫野菜サラダ
(ラディッシュはお義父さんが育てたもの)

⚫パスタ

「これ、◯◯(自分)が混ぜ混ぜしたんだよ〜」

と、自分で作ったものをうれしそうに食べとって


食育って大切やなぁ〜(＊´v`＊)

らでぃっしゅぼーや は

同じマンションの方が利用しとるようで、

よくトラックが下に来とって気になっとった

ネットスーパー

(２５年以上も続いとる、歴史ある会社)

本当に新鮮な食材たちが届くので

買い物の手間も省けて、


スーパーからの帰り道の子どもと重たい荷物を抱えて、、という

しんどさもなく、助かる〜


(生活ペースに合わせて宅配のペースを調整できるのも、家計に優しくてありがたい)

食べたものが自分たちの身体を作っていくので、

添加物や、農薬物など

できる限り取り入れたくないと思っとって、

安心できる食材から選べるのがいいなぁ〜


(3,000件以上の生産者さんと直接繋がっとるので、品揃え食材は約11,000品目の取り扱い)






野菜の他にも

お肉や調味料、ベビーフードなどもあったり







「ぱれっと」は

週替わりでおいしくて新鮮な旬の野菜がたくさん届くので


おすすめです( ´v｀)ノ


☞ らでぃっしゅぼーや

⚫︎むらたさきwebsite⚫︎