体調管理 -72日目-

体調管理72日目のイクメン習慣クリエイターの村田純一です。


■食事
朝食
　　なし

昼食
　　サラダ
　　食パン 2枚


夕食
　　お弁当
　　サラダ

間食
　　饅頭
　　どら焼き
　　アイス


■運動
なし


■データ
１週間後（4月1日）に量ります。


■コメント
和食なデザートをたんまり食べた

和食、サイコー