むらさんの居眠り大家日記^^ゞ

2010年1月から船橋で戸建不動産賃貸を始めた。


ベテラン大工の師匠と組んで、ボロ戸建の再生をしている。


目標は戸建15棟の大家さんになること。


でも、歳だからのんびりやっていきますわ^^ゞ

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2019-06-18 18:11:02

バナナで尿酸値が下がる?(ー_ー)!!

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歳とると、テレビの健康番組に興味がわく。


何気なく見ていたら、毎日バナナ2本食べて


1週間で尿酸値が10.2から2ポイント下がったと。


ゑっ ホントか?


ワタシも毎朝、バナナを食べているけど尿酸値は高い。


健診で尿酸値9.9だったのをきっかけに、1か月半ほど


精進料理もどきばかり食べていたら、体重は6kg減った。


でも、肝心の尿酸値は0.7しかへらなかった。


ワタシの世代は、ガキの頃にバナナが高級品


だったこともあって皆、大好きなのだ。


もし、バナナを食って尿酸値が下がるなら


毎日3本や4本食うのは苦でもない。


今日は、久しぶりに大勝軒のでろでろワンタン麺


食べに行くことができた。


↓麺量半分でも普通のらーめん屋より多い。
19.6.18

(^^)「ワンタンメン、固め、少な目、ネギね・・・」


らーめん好きならわかると思うけど、二郎系で


マシマシ注文していた人が「少な目」という瞬間に


「負けた」と思う気持ちと共通するものがある。


もし、でろでろ食べて、尿酸値が下がった^^!という


研究結果でもあるのなら、毎日でも食べに行くのにな。


またね^^/









2019-06-16 18:18:43

パソコン買った^^ゞ

テーマ:ブログ

昨日、散歩していてコジマ電機に入ったら


展示品のパソコンが安く売られていた。


前にASUSのタブレットを買ったけど、


全く問題なく動いている。


展示PCもCPUが良くて、Office付きで


1TBの容量があって6万円台なら文句なしだ。


↓ちょこっと価格交渉して、買った^^!
19.6.16


気に入ったのは、余分な機能が付いていないこと。


今のPCにはテレビが見られるように地上波、BS、CS


チューナーや、ヤマハの高級スピーカーが付いているけど、


こんなものは付いていなくても良い。


でかいTVがあるのにPCの画面でテレビなぞ見ない。


ちょっと困ったのが、DVDもついていないことだ。


たまにレンタルCDを取り込むのに困るけど、


外付けのDVDドライブが2,500円で買えた。


税込でも6万円台で収まった。


で、早速箱を開けたけど、取説が付いていないのか?


展示品だったので、入れ忘れなのかASUSのPCには


最初から取説などないのか、分からない^^


法人決算が6月末なので、それまでは現行機を使い、


決算が終わったら、徐々に切り替えていくことにしよう。


またね^^/


2019-06-14 11:19:11

再検査結果とチャッくんへ^^ゞ

テーマ:ブログ

早起きして、徳洲会病院へ向かう。


今日は、健診から7週間ぶりの再検査の日だ。


↓結果は、良いことと悪いことが混在^^
19.6.14

良いことは、中性脂肪の劇的な減少だな。



352→79へと1/4以下になった。


そりゃ、野菜ばかり食っていればこうなるか^^


γ-GTPも、64→33と半減した。


基準値に収まったのは何十年っぶりか^^


毎日、スーパー薄めのレモン杯1本だけ飲んでた。


アルコールは15g/1日と言うところだ。


健診前は、100g近く取っていた。


日本酒換算で、一日5合くらいか。


これじゃ、肝臓壊すよね。


結果が良くなかったのは、腎機能だ。


原因は、脱水にあるらしい。


確かに、汗かきなので走ると3kg位体重が減る。


いくら水分補給しても追い付かない。


意識して、毎日2リットルから3リットル以上の


水を飲むように言われた。


で、肝心の尿酸値は9.9→9.2に減ったけど、


まだまだ危険水域を脱していない。


ただ、減少傾向は確かなので、薬に頼らずに


このまま様子見と言うことになった。


栄養士さんからは、少し米食ってもいいんじゃないと。


丼物は、ご飯の代わりにレタスともやしだったからな^^


また、2か月後に進捗状況の確認しにいく。


食生活が変わって、健康的になれたのは何よりだ。


再々健診の時までに、体重68kgを目指そう。


ピークから12kgの減量だ。


体型が、逆▽形になれたら嬉しいのだけど^^




別件 チャッくんさんへ。


ワタシ、アメバからペナルティ受けていて


メッセージに返信ができません。


チャッくん、ブログ書いてないからコメントもできません。


なので、ここで返信します。


何度か書いていますが、新たな物件を取得しての


セルフリフォームは考えていません。


もうね、歳だからのんびりしていたいの^^ゞ


お手伝いのお申し出、嬉しいのですがごめんね。


退去時など、たまに既存物件のリフォームとか


メンテはしますが、いつするかは私にもわかりません。


そんな訳で、お役にたてず申し訳ないです。


チャッくんもブログを書いていれば、同好の士と


比較的簡単に巡り合うことができると思います。


ワタシがそうでしたから^^


情報は、自ら発信すればするほど、入ってきます。


大家業を目指されるなら「目指している」ってことから


情報発信されていってはどうでしょう?

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