お勉強会でのおすそ分けの生プルーン💓
この季節だけ食べられる貴重な果物

おいしかったぁに感謝✨

 

 

もらうと言うと日常では良いものも悪いものも頂いてしまう。

 

 

天国言葉と地獄言葉ってご存知ですか?

 

 

チネイザンのYuki先生がふと放ったこのキーワード

調べてみました。

 

天国言葉はその言葉を聞いた人も言った人も良い気分になる8つの言葉

 

愛してます🥰

ついてる✨

うれしい☺️

楽しい😊

感謝してます😌

しあわせ😄

ありがとう🙏

許します😆

 

口癖になる程言っている人は

周りから愛されるんだとか

 

反対に

😈地獄言葉😈

ネガティブワードで聞いてると嫌な気分ななるから人が離れて言ってしまう。

 

恐れている

ついてない

不平・不満

愚痴・泣き言

悪口・文句

心配ごと

ゆるせない

 

こんな言葉をずっと言っている人の側にはいたくない。

たしかにそうなの。

 

ついこの間、仕事場で逃げ出したくなったのは、新人さんのミスを見つけ

「ゆるせない!」

を連発して起こり続けていたリーダーさん。何度も連発して人にもその怒りを共有、賛同を求めていて。。。

私はとても嫌な気分になっていました。

 

地獄言葉もらっちゃっていたんだね。

 

この人はいつも人の失敗を見つけて叱りつけてるな分析する

いや

こんなふうに書いてる今のこれ、

私の地獄言葉「文句」や「愚痴」かも!!!

 

 

いけない。。w

 

もう天国言葉だけ使うようにしなきゃ😉

 

アロマスクールの先生も天国言葉放ちまくっていたなぁ

なんだか愛がいっぱいだった💗

 

 

私の最近のお気に入りワード

なんちゃないき〜〜〜 どうにかなるわ〜〜〜

    From 陽暉楼 

 

 

受け取る言葉も放つ言葉も

天国言葉で周りを囲まれたいですね

 

そしてみんなで慈空間に包まれましょう

 

相変わらず猫に癒される日々

周りからのやな気流に震えてるんだな

 

それでもちょっとだけ頑張って

大幅に落ち込んでの繰り返し

 

 

昨年のチネイザントリートメント講座から始まり

 

アロマコーディネーター資格

アロマオイルトリートメント資格

チネイザンマスター認定資格

ほぐし研修

 

今日までにも次々とってるんですけど

これは流れでしかない

 

生活のためのアルバイトと

セラピスト武者修行バイトを始めて

ここではやっぱり人との関わりで当たりが強くて痛い

 

それに未来の見えないコロナ騒動

 

 

時間ができたら 何かしらの制作活動

そして自然やアートや映画に音楽

これがあるから私で居られる

 

大事なこと=やりたいこと=望んでいる事

 

未来をちょっとずつイメージ描いて

ちょっとだけ努力

 

人を癒して喜んで笑顔で送り出すのが嬉しい

 

もっと自分を意識してケアできる人を増やしたい

 

やっぱりピラティスやヨガの良さも伝えていきたい!

という気持ちも消えていかない

だってそこも私の特徴なんだろうなぁ

 

個性的でいいんだよぉ

 

みんな個性的でいいんだよぉ

とても長い道のりを歩んで来たように思う


いろんな経験して 喜んだり 傷ついたり 怒ったり

頑張ったり ぼんやりしたり

 

でもまだまだ先は長いなぁ

(いや短いかも)

 

ちゃんと生きるってどういうんだろなぁ

ちゃんとっていうと自分に厳しくと思うけど

そればっかりだと少し疲れますよ

 

最近いろいろ失って来て

でも幸運な事に気にかけてくれる人がちゃんといる事に救われて

すぐ忘れる 気にしてくれる人達の存在

 

愛するというより慈しむという言葉の方が私にはしっくり来ます

 

慈空間

 

はじめました

 

 

ファッションを楽しみ作り出してきて

音楽に身を委ね お酒を愛し 遊んでトライして

体のことを学んで 瞑想して

 

今はそんな事をつなぎ合わせて

面白くて心地いい

自分も友人も家族も

できたら苦手な人も

慈しんでもらえる空間作りに挑みます

 

せっかく今 呼吸しているから