忙しい朝は

スムージー＊
お手軽朝ご飯

豆乳バナナスムージー　



＊バナナ(小)　一本
＊豆乳 100ml
＊ヨーグルト　大さじ4
＊水菜　一束
＊きゅうり　1/3本

①きゅうりはピーラーで皮をむく。

②材料を刻んでジューサーに入れて一分！