ヨガはインストラクターか趣味かヨガを仕事?としてこれからの自分と歩んでいくのか 趣味として歩んでいくのか。 ひとまず 今の自分にできること 子供5.4.2 週1で ヨガ教室に通う 家で 出来るヨガのポーズを増やす 毎日やっていること 朝のパワーヨガ お風 呂出た後の ストレッチヨガ