自分をはぐくむ悪いこころと 善いこころ 悪いことと 善いことと ふたつはからみあっている 木に巻きついた蔓のように 自分をはぐくむのは難しい 自分を枯らすのは簡単だ あなたを導くのは ほかでもないあなた自身 あなたは あなた自身を超えていく 自分を発見し続けることで 自分を大切に見つめたい 今日も明日もいつまでも ~谷川俊太郎~