忙しい日は力を抜く

物流センターでも 私が勤めてるとこは肉体労働だ。忙しい時期なんか 普通に考えたら目が参りそうな感じです。

そんな時への対策は 力を抜くことです。頭や動きを同時にやるって言うのは 私には無理だからだ。

パタン化になるようなことを 電車やバスの中で頭を冷やして下準備を欠かせないね。料理の世界で例えたら 仕込みと同じだ。

そう言う風なのを習慣にしてから 力を抜いて疲れが半分程度に変わりました。