おはようございます！原麻衣子です＾＾
（最後のライブだけ記憶が、、）
今週もおつかれさまでした！
私は昨日「すごろくノート術オンラインワークショップ」を終えたばかりですが、早くまた開催したい！！！！５月決めたいー！
そのためにも休日ゆったりしようと決めました＾＾
今週の休日はどんな風に過ごしたいですか？
もうもはや、曜日感覚ない？
私の住む東京都ではスーパーの買い物も工夫が必要になってきています。
ネットスーパーも混雑状態みたいですよね。
スーパーに買い物に行くときも、できるだけ短時間で終わらせたい！！
どんな工夫されていますか？？
フセンに書いてもっていきますか？？
紙に書きだして、その紙を忘れちゃうわたし（笑）
紙だと毎回書いて捨てるので、あの時作ったレシピなんだったかな？？と思っても忘れてます。。
わたしのように忘れっぽいあなたへ
スマホなら忘れないぞ！！というあなたへ
料理のレパートリー増やしたいあなへも
わたしがおススメ！なのが【ひとりLINE】です！
「ひとりLINE」＝LINEすごろく
３冊目のタイトルが、誰でもわかるように「ひとりLINE」と決まったので、名前を変えていきますね＾＾
⭐︎ひとりLINEとは？
ひとりLINEは無料通話アプリLINEを使います。
お友だちや家族とやり取りするトークグループで「自分専用」のグループを作ります。
あとは「すごろくノート」の感覚で、頭に浮かんでる気持ち、行動、なんでもダダ漏れでつぶやいていきます。
結果。
気持ちが整理されたり、行動が加速！
スタンスを使って自分で自分を応援したり、褒めることもカンタンですよ❤️
ひとりLINEグループは、複数グループ作ることができるので色んなテーマ別に作れます！
●叶えたいテーマ
●進行中のプロジェクトテーマ
●デイリーすごろく専用テーマ
（毎日のタスク管理やスケジュール管理）
こんなイメージ＾＾
グループは「上部に固定」もできるので、埋もれたくない時に便利♪
そして！
今、オススメなのが！
「献立・買い物リスト専用グループ」を作る！
毎日のタスク管理のテーマに書くのではなく。
専用グループ！がおススメ！
●今日、今週の献立どうする？
頭の中の作戦会議をそのままつぶやいていきましょう！！！
あーだこーだ書いていいんですよ！
「昨日は魚だったし、、」
「子どもたちが喜ぶ系がいいなぁ」とか
●テレビや本で見て「作りたい！」レシピを写真やブックマークで保存する！
料理本で「作りたい！」レシピと出会っても、覚えるのは大変、メモに書くけどどんなレシピだったか完成イメージ忘れる、、
写真に撮ったらアルバムで埋もれちゃう、、
そんな時も！
ひとりLINEなら写真を撮って「アルバム」に保存できます＾＾
●買い物リストはなにかな？
なにを買う？リストアップも思いつくまま！
ある日のわたしの作戦会議！
ありのまま公開します笑
（最後のライブだけ記憶が、、）
ここまでできたら！
スマホ１つ持ってスーパーに行く。
あとはLINE見ながら最短でお買い物終了できます＾＾
おススメです！やってみてね。
わたしも早速！献立決めと買い物リスト作ります＾＾！！
