みなさんこんにちは
そろそろカキの美味しい季節になりましたね
実はカキって育毛効果があると言われてるんですよ。
亜鉛はタンパク質の合成にかかわっていて、新しい細胞をつくる働きがあるなど、
髪の毛の成長にも重要な働きをしています。
また亜鉛は男性ホルモン（テストステロン）を
ＤＨＴ（デヒドロテストステロン）に変換させてしまう
5αリダクターゼという酵素を抑制する効果があると言われています。
この5αリダクターゼの働きを抑制するということが、
脱毛の改善にも役立つのではないかということで、
亜鉛もまた育毛サプリメントとして話題になっています。
また亜鉛は男性ホルモン（テストステロン）の分泌も促進すると言われています。
このテストステロンが増えることによって、
５αリダクターゼの働きも抑制され脱毛を防ぐとも言われています。
ただし、どんな食べ物でも食べ過ぎはマイナスになりますので。
