カラフルボディ研究所の所長、ピラティスインストラクターの村井千波です。
9/8〜10とスタジオをお休みさせていただきます。
雲の上は快晴！
(離陸するときは爆睡してたけど。)
福岡のピラティズジャパンで勉強してきます。
今回も楽しみ！
コースも楽しみだけど、今夜は美味しいお店でゴハンの予定なんだ〜♪
暑そうだけど、先月とは全然違います。
やっぱ秋だなぁ。
最近福岡に来ると必ず一度は行くおにぎり屋さんで朝ごはん。
卵かけ御飯です。
いつもは朝は軽くだけど
さすがに2:40に起きて活動してるとお腹が空くね。
ではでは
いってきまーーーす！