毎月6の付く日は
ママいろはうす
(阪急京都線桂駅西口徒歩5分)
開放日です!
※祝日などで変更の可能性もあります
出店者情報はこちら
→随時更新中!ママいろはうす各開放日 出店者のご案内♡
出店者ごとに
ブログで紹介していきますので
出店内容の詳細やご予約先など
ご確認くださいね。
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8月6日(火)開催!
【ベビトレヨガ&お手軽ベビマ&脳育おもちゃで遊ぼう♪】
★ベビトレヨガ★
☆お手軽ベビマ☆
☆彡脳育おもちゃで遊ぼう☆彡
ママと赤ちゃん、笑顔で楽しみながら過ごしましょう
時間:10:30〜12:00
料金 :1500円(ヨガマット代込)
持ち物:飲み物など普段のお出かけセット
対象:首すわりごろ~3歳ぐらいまでのお子さんとママ(ヨガ初心者、体がカタイ方大歓迎☆彡)
ご予約はこちらから
https://reserva.be/babyalice2750
Mail:babyalice2750@gmail.com
もしくはインスタのDM
【ベビトレヨガ&お手軽ベビマ&脳育おもちゃで遊ぼう♪】
日時:8月6日(火) 10:30~12:00
場所:ママいろはうす
(阪急京都線 桂駅西口より徒歩5分)
京都市西京区川島有栖川町104
対象:首すわりごろ~3歳ぐらいまでのお子さんとママ(ヨガ初心者、体がカタイ方大歓迎☆彡)
参加費:1500円(ヨガマット代込)
服装:動きやすい服装(こちらでお着替え可)
持ち物:飲み物など普段のお出かけセット
★ベビトレヨガ★
ママと赤ちゃんで一緒にヨガのポーズをとります。
ママへの効果→産後の骨盤調整、産後ダイエットに効果的なポーズがたくさん!自律神経を整えて、体や心の安定にも◎
赤ちゃんへの効果→体幹トレーニングや筋肉・関節の可動域を広げて体の発達を促します!体のトレーニングだけではなく、脳トレーニングにもなります!
ママと赤ちゃん、笑顔で楽しみながらトレーニングしちゃいましょう♪
☆お手軽ベビマ☆
服を着たままできる簡単ベビマです。
オムツ替えのついでに、だっこしながら、普段の生活の中で簡単に取り入れられるベビーマッサージをお伝えします♡
☆彡脳育おもちゃで遊ぼう☆彡
おうちでも簡単に作ったり用意できるおもちゃで楽しく遊びながら、脳トレーニングに効果的な遊び方や、その効果をご紹介します♡
※予防接種前後48時間のお子さん、お医者さんから運動制限がある方はレッスンに参加できませんのでご注意ください。
※0歳の娘もレッスンに同席いたします。
ご予約・お問合せはこちらまで↓
https://reserva.be/babyalice2750
Mail:babyalice2750@gmail.com
もしくはインスタのDM
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ベビトレヨガ&ベビーマッサージ教室
『 Baby Alice 』
ベビトレヨガインストラクター
&チャイルドボディセラピスト
黒木 ともこ
Blog:https://ameblo.jp/babyalice2750/
Instagram:『babyalice2750』で検索
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お子様連れはもちろん
もちろんママだけのご参加も大歓迎です
是非、遊びに来てくださいね
ママいろはうす
ママいろはうす情報はコチラ❤︎❤︎❤︎
京都市西京区川島有栖川町104
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