日米親善桜祭り

こんにちは♪ 今日は暖かいね

昨日はちょっと寒かったけど地元の桜祭りに行ったよ


歩いて5分位のとこにある米軍の通信基地


今はもう使われてないんだけどね。。

ここは学生の頃、自転車で英会話習いに来てたんだ。

車の免許取ってからは厚木ベースとキャンプ座間に行っちゃったんだけどね。

結構思い出いっぱいの場所♪


あ、桜祭りのお話しね(^_^;)笑


こんなカンジに仮設ブースがたくさん並んでて

軍の人たちが一生懸命作ってるの


メニューは段ボールにざっくり書いてある

ハンバーガー、ホットドッグのお店が多いかな


こうやって、絵を書いたり、写真を貼ってるお店は混んでるんだよ(笑)




昨日はホットドッグ、フィリピン風春巻き、BBQコンボを食べたよ♪


プラス、基地入ってるピザ屋さんが、オーブンごと出張に来てたから
まるまる1枚買っちゃった☆

やっぱり食べ過ぎちゃうんだねｪ(^_^;)



戦時中は物資を運ぶ線路だったこの道路は
両脇が桜のトンネルになっててね、
まっすぐ2キロ以上はあるかな？

本当に綺麗で大好き☆

駅まで行くにはちょっと遠回りなんだけど、
しばらくはこっちの道からお花見通勤しようかな？

11分

ブログネタ：腹○分目で食事やめる？ 参加中



「腹八分」


…のつもりで食べ始めるんだけどね


腹11分まで食べちゃう。。。

特に外食ね(^_^;)


で、食べた後に超反省する(汗)


グレープフルーツと腹八分でダイエット頑張るか☆


って、さっそく今日の夜はタイスキ♪


明日からね♪ 明日から
(^w^)ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾖ-

グレープフルーツパワー☆

こんばんは☆今日は凄い風だね(>_<)


あのね、私ぎっくり腰持ちなんだけどね
こないだまた軽く腰を痛めちゃったのね。。泣

毎年この時期が絶対危険なの

原因は、花粉症のくしゃみ連発と

冬太り。。(-.-;)



とりあえず、毎晩ストレッチをして
痛みは1週間で治まったんだけど、

とりあえず冬に増えた体重を落とす事にしたよ☆


これまた毎年恒例のグレープフルーツパワーを借りて♪

今がちょうど旬で、めちゃくちゃ甘い!!
もちろん苦くないピンクの方が好き♪


毎日朝と夜ゴハンの前にひとつ食べるだけ。

イコール1日に2個食べる。


デトックス効果もダイエット効果も高い上に
全く疲れない体になるよ☆


食事制限も特別しないし
私には合ってるのかも♪


疲れが抜けない人がいたら
騙されたと思って1週間やってみて☆

ダルさがポーンとなくなっちゃうんだから!!


注意点は、食前に食べる事。
食後だとせっかくの酵素が働かないから。

それと、他のフルーツと一緒に食べない事。
それぞれの酵素がケンカしちゃうらしい。



春が来たからね、元気にいかなくちゃね♪