【12w2d】
暑くてだるくて、しかも動いていないから
あまりお腹が減らない。
けど、体重が減っていく一方なので
今日はがんばって食べた方。
【朝】
バナナ１本、みかんのシロップ漬け(作った)に
ヨーグルトかけ(結構な量)
【昼】
茹でたブロッコリー×2、ちくわの磯部焼き
白米にふりかけ。
お弁当の残りなので、組み合わせはめちゃくちゃ。
朝１より、食べた後の方が軽くなる不思議。
食べた瞬間から猛烈に消費しているとしか思えない。
夜はあまり食べると翌日胃が痛いので
控えめに食べるようにしています。
今日から体重をメモしておこうと思います。
■身長165cm
■妊娠前52kg→現在48.2kg
お腹の子よ、元気に大きくなってね
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